autosabotage

Etes-vous votre auto-saboteur?

Parfois, alors que l'on veut très fort attirer une situation ou une personne dans notre vie, nous n'y arrivons pas. Nous y mettons toute notre énergie mais rien ne marche. Alors nous mettons en cause des...
sortez de votre cage !

Sortez de votre cage !

Avant même souvent notre conception, on nous destine à un parcours de vie. Sans nous en rendre compte, nous nous retrouvons enfermés dans une cage... Le formatage éducationnel On a tous entendu...

Donner du sens à sa vie.

C'est souvent après un évènement douloureux ou la simple crise de la quarantaine, qu'on commence à s'interroger pour donner du sens à sa vie! Jusque là, on était embarqué dans la folle course du...
Profiter de la vie avec la semaine de 4 heures? Tim Ferriss l'a fait !

La semaine de 4 heures

Travailler moins pour profiter de la vie? Tout le monde en rêve! Tim Ferriss l'a fait. Son livre "La semaine de 4 heures" raconte comment il est passé d'un emploi de cadre sans en profiter (80 heures de...
reconversion professionnelle

En 2015, je me reconvertis !

Un grand besoin de vibrer!!! Vous avez besoin de redonner du sens à votre vie, de vous épanouir dans votre profession, d'être en accord avec vous-même et vos valeurs, vous souhaitez partir avec le...

La méthode des petits pas.

Voilà, c’est fait j’ai lancé mon blog!!!  J’ai lancé mon blog après quelques mois de fin de burn-out.  Encore cet hiver, j’étais sonnée dans mon corps et mon esprit et même si aujourd’hui,...

Osez le bonheur !

Rentrer dans le moule, se formater pour être accepté, s'oublier pour répondre aux besoins des autres, s'aligner sur la culture familiale, sur le couple, sur la culture d'entreprise, sur ce que l'on attend...

Remplissez votre pot à bonheur!

On a deux choix dans la vie en matière de bonheur : soit on rumine toute la journée nos soucis, soit on voit le verre à moitié plein. Tout le monde le sait. Et pourtant, la tendance à râler, à se...

Repérez les petites lucioles

Il y a des périodes dans la vie, où l'on semble perdu dans le noir. On ne voit plus d'avenir, on doute, on ne sait plus quel chemin emprunter. Rien ne va vraiment mal mais quelque chose dans notre vie semble...

En 2015? Je réalise mes rêves !

"Je rêve de voyager, de devenir professeur de danse, de faire de la poterie, de monter mon entreprise... mais je n'y arriverai jamais, je n'ai aucun talent". "Ce n'est pas le moment d'oser avec la morosité...